Gestion du Stress - Des Nerfs en acier trempé
Devenir un roc pour vos proches en toutes circonstances
Formateur: Emmanuel Akermann
Coach sportif spécialisé dans la préparation physique et mentale
Ceinture noire 4e dan de karaté
Auteur de nombreux ouvrages et vidéos sur les arts martiaux et la préparation physique
Emmanuel est avant tout un artiste qui mêle l’esthétisme à l’efficacité dans sa pratique.
Pénétrer son univers, c’est aller à l’essentiel, un retour aux sources des fondamentaux de la connaissance de soi.
C’est entreprendre une quête fabuleuse dans la recherche de l’équilibre et de l’épanouissement personnel, où physique et mental sont enfin unifiés.
Comment ne plus être débordé par les évènements et devenir un roc pour vos proches en toute circonstances.
Être préparé matériellement, c’est bien.
Mais si face à l’effondrement vous êtes brisé mentalement, vous serez inutile pour vos proches et pour sauver votre propre peau.
La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez y faire quelque chose dès maintenant.
J’ai demandé à Emmanuel Akermann, mon préparateur physique et mental préféré, de nous faire une formation.
C’est donc le seul coaching mental spécialement fait pour les survivalistes que je vous propose aujourd’hui.
Programme:
- Introduction + e-Book (9 pages)
- Le Stress du chasseur cueilleur et du costard cravate domestiqué
- Les 3 Vois possibles face à l’agression
- Le Rôle fondamental de la perception
- Mon Système centré sur l’action
- L’Entraînement spécifique du chasseur
- Le Tronc commun de l’entraînement
- Conclusion
À la fin du processus :
- vous aurez compris comment votre cerveau fonctionne pour mieux le dompter
- vous saurez comment réagir en situation de stress
- vous serez capable de résister à des pressions qui vous semblaient intenables avant
- vous connaîtrez la marche à suivre pour devenir toujours plus fort et solide pour que les autres puissent s’appuyer sur vous
Récupérez cette formation et transformez-vous en force de la nature inébranlable dès ce soir.
P.S.: Le contenu de ce programme est disponible en livre, en vidéo et en audio. Tous les formats sont disponibles, vous n’avez pas d’excuses.
Durée: 50 minutes
Prix: 97 €